wpadmin_edd026

Sağlığımızın 1 numaralı düşmanı olan sigaranın zararları elbette ki herkes tarafından biliniyor. Daha ilkokul zamanlarında çocuklara sigara, alkol gibi kötü alışkanlıkların bilinci verilmeye başlanıyor. Ancak sigaraya başlayan insanların zorluklarla bıraktığı bu düşmanın zararları bilinmesine rağmen gene de bırakmayanlar var. Son yapılan araştırmalara göre sigaranın en fazla kadınlara zararı olduğu belirlenmiş. İşte adeta sağlık düşmanı olan sigaranın kadınlara zararları > Sigara içen kadınların hamile kalma süreleri içmeyen kadınlara göre uzamakta. Bu süre 3 ila 12 ay arasında değişmekte. > Sigara içen kadınlar, içmeyenlere göre ortalama 2 yıl daha önce menepoza giriyor. > Sigara içen kadınlar hamilelik döneminde kendiliğinden düşük yama riskiyle karşı karşıya > Bazı kadınlarda erken doğum eylemine rastlanmaktadır. > Sigara içen kadınlarda düşük doğum yapma riski artmaktadır. > Adet dönemi bozuklukları görülmektedir ve aynı zamanda iki regl dönemi arasındaki süre kısalmaktadır…

Hem moda olan, hem de fonksiyonel bir gardırop yaratmanın karmaşık bir iş olduğunu düşünseniz de öyle değildir. Hatta birkaç tüyoyla bunu yapmak çok basittir. İsterseniz nasıl olduğuna gelin hep beraber bir göz atalım.. Moda endüstrisi bize en uygun seçimleri yapmak için büyük bir çeşitlilik sunsa da gardrobunuzdan siz sorumlusunuz. İşte yeni bir gardrop yaratmanın önemli ipuçları… - Temizlik: Yeni bir gardroba karar verdiğinizde ilk yapmanız gereken şey temizliktir. Yıpranmış, eskimiş, yırtılmış, size küçük gelen ne varsa ya atın ya da hala kullanılacak gibiyse yardım yapan bir kuruma bağışlayın. Şunu unutmayın uzun zamandır giymediğiniz bir parçayı bundan sonra da giymezsiniz.. - Temel parçalara odaklanın: Temel giysilere odaklanın ve onları dolabınızda tutun. Bir küçük siyah elbise, kot pantolon, beyaz gömlek, bir kalem etek, siyah ya da bej topuklu ayakkabı, kumaş pantolon, bir hırka ya da eşarp veya da şık bir çanta… - Nötr renkler: Siyah, beyaz, kahverengi, gri, deve tüy…

Gün boyu şık olmak mümkün ancak bunun için ipuçlarına ihtiyacınız olacaktır. Moda dünyasının trendlerini tayin eden uzmanlar, çalışan kadınlara iş yerinde nasıl daha güzel ve şık görünürlüğün detayını veriyor. Ofis şıklığı olarak nitelendirilen yeni trend moda haftalarına bile damgasını vurdu. Sizin de işe şık bir şekilde giderek ofise damga vurmanız için bilmeniz gerekenler var. İşte ofise şık gitmenin tüyoları… - Bol kesimli beyaz bir bluz ve fırfırlı kalem etekle hem gün boyunca ofisin en şık çalışanı olarak göz doldurursunuz hem de ofis sonrası üzerinizdeki kıyafetle geceye devam edebilir ve geceye damganızı vurabilirsiniz. Üşümemek için de üzerinize yine zerafetinize uygun şık bir hırka alabilirsiniz. Yaratacağınız klasik etkiyle bir süre adınızdan söz ettireceğiniz garanti. - Ekoseli ve pileli okul eteğini andıran bir etekle okul yıllarındaki şıklığınızı ofise taşıyabilirsiniz. Kırmızıyı iddialı bulanlar ise eteği siyah bir bluzla kombinleştirebilir. İddia ediyoruz ofi…

Vücut tipine göre çorap seçimi nasıl olmalıdır? Çorap, kuşkusuz bir kadının en önemli aksesuarlarından biridir ve farklı tür ve modeldeki pek çok çorap kadınların dikkatini çeker. Sayısız renk ve modelle sayısız kombinasyon yapma imkanı tanıyan çoraplara satın alırken her türlü olasılık göz önünde bulundurulmalıdır. Renk, model ve nasıl kullanılacağına dikkat edilmelidir. Ancak tek dikkat edilmesi gereken konu bu değildir. Çorap alırken sadece bedenimizi bilmek yetmez. Vücut tipimizi de bilmek gerekir. Çok beğenseniz de vücut tipinize uymayan çorap sizi hayal kırıklığına uğratacaktır. O nedenle de doğru çorapla doğru görünüme kavuşmak mümkündür. İşte kusursuz bacaklar için kusursuz çorap seçimi tüyoları.. - Bacaklarınız kalınsa boyuna çizgili çorap modelleri seçin. Ayrıca bu tarz çoraplar bacakları uzun gösterecektir. - Desensiz koyu renk çoraplar bacakları daha ince gösterir. - Bacaklarınızı daha düz göstermek istiyorsanız simetrik desenli çoraplar seçmelisiniz. - Örülmüş file…